2013. március 4., hétfő

Tisztítókúra citrommal, fokhagymával


Tavasz eleje van, s szinte mindenhol olvasni ilyentájt a méregtelenítésről, tisztítókúráról, a téli "bűnözések" nyomainak eltüntetéséről - nagyon helyesen :-)

Mézeséletnél bukkantam rá még régebben erre a pofonegyszerű citromos-fokhagymás 3 hetes kúrára, s mivel semmi olyan nincs benne, ami káros lenne, mellékhatása lenne - elkészítettem.

Kicsit féltem, meg bírom-e inni, de a 30 (!) gerezd fokhagyma dacára sincs egyáltalán fokhagyma íze, pláne szaga, inkább olyasmi, mint egy kesernyés, citromos tonic. Abszolút kibírható :-) Ha meg tényleg olyan jó hatása van, mint amit írnak róla, akkor pláne megéri!


"Sokan állítják, hogy a kúra eredményeképpen javult a látásuk, hallásuk, fog- és ínyproblémáik, a vérnyomásuk értékei, energikusabbak, teherbíróbbak lettek, nyugodtabbá, pihentetőbbé vált az éjszakai alvásuk."



"A kúra során a szervezetből kiürülő mészlerakódás miatt enyhülnek a fájdalmak, nyugodtabb az alvás, elmúlnak a lábszárgörcsök.

Gyakori tapasztalat, hogy a szívműtétek elmaradnak egy-egy kúra után, mert a szervezetből kiürül a mész, csökken a vérzsírszint. Különlegessége, hogy a ritmikus működéssel összefüggő problémák is orvosolhatók általa, valamint az agy jobb vérellátása következtében az idegi alapon kialakuló feszültségre is jó hatással van. A szaglás és látás is javul.

Mostanában fontos - tél vége van - , hogy a fokhagyma-citrom elegye fertőtlenítő hatása révén semlegesíti a szájban, nyelőcsőben, gyomorban megtelepedő kórokozókat. Ne feledjük el, hogy amikor az orvostudomány még gyermekcipőben totyogott, az orvosok a pestises betegek látogatásakor fokhagymagerezdet tartottak a szájukban. Most már tudjuk, hiszen kísérletekkel bizonyították a fokhagyma baktériumölő hatását !"


Fontos, hogy kezeletlen héjú citromot vásároljunk hozzá, Aldiban találtam viasszal bevont héjút - de nézzük meg, mi van a kis hálón fityegő címkére írva!




Tisztítókúra citrommal, fokhagymával

Hozzávalók:

  • 5 kezeletlen héjú citrom
  • 30 gerezd fokhagyma
  • 1 liter víz



A citromokat mossuk meg alaposan, a fokhagymát tisztítsuk meg.

A citromokat vágjuk cikkekre héjával együtt, majd turmixgépben/késes betétű robotgépben zúzzuk pépessé a fokhagymával együtt.

Öntsük fel a vízzel, majd forraljuk fel első buggyanásig.

Hagyjuk kihűlni, majd szűrjük át egy üvegbe.

Tároljuk hűtőben. Fogyasztás előtt rázzuk össze alaposan, s három hétig minden reggel étkezés előtt igyunk belőle egy kupicányit.

Egy kúra három hétig tart, mely 8 nap szünet után ismételhető.





32 megjegyzés:

  1. Kipróbálós lesz nálunk is, ha tényleg ennyi mindenre jó, akkor érdemes elkészíteni! :) Kíváncsi leszek a hatásra! :)

    VálaszTörlés
    Válaszok
    1. Egy próbát mindenképpen megér :-)

      Törlés
  2. Én évente két-három alkalommal csinálok ilyen kúrát. Szerintem nem csak értisztításra jó, de a fertőzésektől is megvéd.
    Én is éppen kezeletlen citromra vadászok, mert ismét el akarom készíteni.

    VálaszTörlés
    Válaszok
    1. Egyedül Aldiban találtam viaszos citromot, nem tudom, van-e felétek?!

      Törlés
  3. Szia!
    Lenne egy kérdésem.
    Szó szerint leszűrjük és a "sűrejét" kidobjuk?
    Köszi
    Anikó

    VálaszTörlés
    Válaszok
    1. Szó szerint :-) Ha gondolod, szűrés után ki is nyomkodhatod kissé, de a "szárazanyagot" kidobjuk.

      Törlés
    2. Anikó én nem dobom ki a sűrűjét ! Leszűröm hagyom, hogy jó lecsöpögjön a sűrűjét üvegbe teszem, és beteszem a hűtőbe ! Pirítós kenyérrel megeszem !

      Törlés
    3. Évek óta fogyasztom, én már úgy is fogyasztottam, hogy hagytam ki hűlni, és kubus üvegekbe öntöttem - hűtőbe tettem, fogyasztás előtt jól felráztam - ittam !

      Törlés
    4. Köszönjük a hasznos tanácsokat! :-)

      Törlés
    5. NEM szûrôm LE szôrôstûl bôrôstûl megiszom ès forrovízet ôntôk rà EGY ÈJJEL àlni hagyom màr règen hasznàlom NEKEM bevàlt SZÎVVEL mûtôttek SZÈP NAPOT SZIA

      Törlés
    6. Örülök, hogy hasznos ez az ital, további jó egészséget kívánok :-)

      Törlés
  4. Nagyon köszönöm, ki is próbálom!
    :)
    Anikó

    VálaszTörlés
  5. sok érrendszeri problémákkal küszködőknek segített már!

    VálaszTörlés
  6. Válaszok
    1. Én úgy tapasztaltam, hogy igen! Határozottan! :-)

      Törlés
  7. Milyen a kezeletlen citrom? honnan lehet megtudni? Én a piacon szoktam venni? Andi

    VálaszTörlés
  8. Ránézésre nem lehet megállapítani, a piaci minden bizonnyal valamilyen vegyszerrel/gombaölő szerrel kezelt, hogy kibírja a hosszú utat a termőhelyről az értékesítési helyig romlás, rothadás nélkül.

    Nagyobb áruházakban, pl. Spar, Aldi, Lidl lehet kapni kezeletlen héjú citromot, 4-5 darabjával kis hálóban összecsomagolva, s minden esetben rajta kell legyen a címkéjén, hogy a héj csupán viasszal kezelt, fogyasztásra alkalmas!

    A citrusfélék héja ellenkező esetben igen veszélyes: http://tudatosvasarlo.hu/cikk/citrusok-heja-%E2%80%93-mielott-belereszelned-sutemenybe

    VálaszTörlés
  9. Èn, azt hiszem a Lidlben, találtam bio citromot /hálóban 5db összecsomagolva/. Az is jó, nem?

    VálaszTörlés
    Válaszok
    1. Ha ráírták, hogy bio, akkor jó :-) Ez is hálósból készült, feltüntetve rajta, hogy viasszal kezelt héjú biocitrom!

      A Lidl-ben még bionarancs is van :-)

      Törlés
  10. keremszepen deciliterbe mennyi a kupicanyi?

    VálaszTörlés
  11. Ha csak forró vízzel megmostam a citromokat ettől az 5 darabtól még nem lesz semmi bajom ugye?

    VálaszTörlés
    Válaszok
    1. Ha kezelt, érdemes felhasználás előtt pár órát szódabikarbónás vízben áztatni, és utána forró vízben alaposan átmosni.

      De nem hiszem, hogy bajság lenne belőle :-)

      Törlés
  12. Én olvastam valahol,hogy 8 db.citrommal kezdődik egy ilyen gyógy készítmény és még a 4 liter vízre emlékszem, sajnos csak ennyire és sehol nem találom a receptet. Ha valaki ismeri, keremszepen írja meg.Köszönöm.

    VálaszTörlés
    Válaszok
    1. Szia Szöszi, az valószínűleg másfajta kúra lehet - mások az arányok, nincs benne fokhagyma sem, ahogy írod.

      Ha van kedved, tégy ezzel egy próbát, igazán érdemes, úgy gondolom :-)

      Törlés
  13. Koszi a segítséget.Kiprobalom, mert nagyon ramfer.

    VálaszTörlés
  14. Koszi a segítséget.Kiprobalom, mert nagyon ramfer.

    VálaszTörlés
  15. Szia! az baj ha nem tudom kiszűrni belőle a vizet, mert annyira szett daráltam hogy már olyan turmix félé lett belőle, igy is fogyaszt hatóm, nem lesz belőle baj?

    VálaszTörlés
    Válaszok
    1. Nem hinném, hogy bajt csinálna a citrom és a fokhagyma így töményen :-)

      Sikeres tisztítókúrát!

      Törlés
  16. Sőt biztos nem, mert valahol olvastam, hogy szűrés után a megmaradt rostok felét vissza kell keverni a léhez, mert a rostra is szüksége van a szervezetnek. Azért csak a felét, mert különben nagyon sűrű volna. De ha valaki így is megissza, akkor maradhat az egész egyben leszűretlenül.

    VálaszTörlés
    Válaszok
    1. Így van, ártani biztos nem árt, ki mennyire bírja a folyadék sűrűségét!

      Törlés